Month: March 2025

43 Natural health Home Remedies in tamil

இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு காண முடியும். இன்று மருத்துவத் துறையில் நாம் எவ்வளவோ முன்னேற்றங்களைக் கடந்து போய் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் நாம் இயற்கையை மறந்து விட்டோம். நம் […]

Continue reading

vegetables and their benefits

ஆரோக்கியம் நிறைந்த வாழ்க்கைக்கு நாம் அதிகமாக காய் கறிகள் சாப்பிட வேண்டும். காய்கறிகள் என்பது வைட்டமின்கள், தாது உப்புக்கள் அதிகம் நிறைந்த கலவை ஆகும். இது உங்கள் உடம்பின் ஒட்டு மொத்த ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க […]

Continue reading

63 spinach varieties and their benefits

        நம்மில் பலருக்கு கீரையின் மகத்துவத்தைப் பற்றி தெரிவதில்லை. இயற்கை நமக்கு பல்வேறு மகத்துவத்தை அளித்திருக்கிறது. அதில் ஒன்று கீரைகள். தினமும் நமது உணவில் கீரை வகைகளை சேர்த்துக் கொள்வதால் […]

Continue reading

Traditional rice varieties and its benefits

உலகெங்கிலும் உள்ள பில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு அரிசி பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு முக்கிய உணவாக இருந்து வருகிறது. பல்வேறு வகையான அரிசிகளில், பாரம்பரிய அரிசி வகைகள், பெரும்பாலும் பாரம்பரியம் அல்லது பரம்பரை அரிசி என்று […]

Continue reading

Tips for glowing skin and face

    ஒவ்வொருவரும் பளபளப்பான, பளபளப்பான சருமத்தை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அந்த ஆரோக்கியமான, ஒளிரும் பளபளப்பை அடைய நல்ல தோல் பராமரிப்பு, ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சரியான சுய பராமரிப்பு ஆகியவற்றின் கலவை தேவைப்படுகிறது. […]

Continue reading

முடி உதிர்வும் அதற்கான தீர்வுகளும்

                      முடி உதிர்தல் என்பது அனைத்து வயது, பாலினம் மற்றும் பின்னணியை சேர்ந்த மக்களையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான கவலையாகும். […]

Continue reading

Slim and body fitnss tips in Tamil

ஸ்லிம்மாகத் தோன்றும் ஆசை எல்லோருக்கும் உண்டு. அதற்கு டயட் மட்டும் போதாது. உடற்பயிற்சி ரோம்ப முக்கியம். உடற்பயிற்சி விட்டு விட்டு செய்வதினால் பலன் கிடைக்காது. உடற்பயிற்சி ஏன் அவசியம். நீங்கள் உடற்பயிற்சியில் ஈடுபட்டால் உங்களின் […]

Continue reading